سر عشق الجنس اللطيف للشكولاته

ماهو سر عشق الجنس اللطيف للشوكولاته....

وجود مادة الكافيين في الشوكولاته يشكل منشطا

للجهاز العصبي ما يعطيه احساسا بالراحة والهدوءمن المعروف أن النساء

والفتيات يعشقن الشوكولاته بدرجة كبيرة ويشعرن برغبة ملحة في تناولها بعد كل وجبة على الأقل، وخصوصا بعد وجبة الإفطار للحصول على إحساس فوري بالهدوء والسعادة، ولكن ما هو سر هذا الغرام الكبير بهذه الحلوى؟

وأوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس بالابتهاج والراحة النفسية بعد تناول الشوكولاته يرجع إلي مادة الكافيين الموجودة فيها التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب والإجهاد فيتولد علي الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة فضلا عن وجود مواد أخرى طبيعية تشبه المركبات الدماغية المسؤولة عن المزاج وقال هؤلاء في مجلة "المرأة" المتخصصة إن الشوكولاته تحتوي على نسبة من السكرتساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلي إدمانها فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعانيمن الإحساس بالإحباط والكآبة لذا ينصح بتناول قطعة صغيرة منها بشرط أن يتم تناولها ببطء للاستمتاع بمذاقها الطيب أولا، ولمنح مراكز الإحساس بالشبع الموجودة علي طرف اللسان فرصة الاكتفاء بهذا القدر القليل لرفع مستوى هرمون السيروتونبن في المخ أما النصيحة المقدمة للسيدات اللاتي يرغبن في تناول الشوكولاته أثناء الريجيم فتتمثل في تناول قطع صغيرة من الأنواع الخالية من السكرومع ذلك فقد أظهرت الدراسات أن الحلوى أو الشوكولا وحدها لا تكفي لرفع الروح المعنوية وتحسين المزاج بل يجب أن يصاحب ذلك ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميا، لأنها تشجع الجسم على إفراز هرمونات طبيعية تخلصه من الإحساس بالألم والتعاسة والتوتر وتعكر المزاج. سر عشق الجنس اللطيف للشكولاته W6w_200505201626245997a2369958

سر عشق الجنس اللطيف للشكولاته W6w_200505201626245997a2369958

شموخ انثى

وكمان طعمها حلو

مشكوره الله يبارك فيك

دمت بخير وعافيه